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Emmentaler, in Scheiben - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · Scheibe: 102 kcal

Eiweiß 27,8 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 28,2 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler, in Scheiben

Eiweiß: 30.5 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler, in Scheiben je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmentaler, in Scheiben im Detail

Scheibe Emmentaler, in Scheiben abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 102 kcal aus Scheibe Emmentaler, in Scheiben wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler, in Scheiben

Wie viele Kalorien hat Emmentaler, in Scheiben?

100 g Emmentaler, in Scheiben enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (Scheibe, 28 g) kommt auf 102 kcal.

Welche Nährwerte hat Emmentaler, in Scheiben?

Je 100 g: 27,8 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 28,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler, in Scheiben?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler, in Scheiben rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Emmentaler, in Scheiben zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 102 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 109 Minuten Krafttraining.

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