Sonstiges - Heinrichsthaler

Emmentaler, heinrichsthaler - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.545 kJ

Eiweiß 27,0 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler, heinrichsthaler

Eiweiß: 29.3 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 70.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler, heinrichsthaler je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmentaler, heinrichsthaler im Detail

100 g Emmentaler, heinrichsthaler abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Emmentaler, heinrichsthaler wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler, heinrichsthaler

Wie viele Kalorien hat Emmentaler, heinrichsthaler?

100 g Emmentaler, heinrichsthaler enthalten 369 kcal (1.545 kJ).

Welche Nährwerte hat Emmentaler, heinrichsthaler?

Je 100 g: 27,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler, heinrichsthaler?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler, heinrichsthaler rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Emmentaler, heinrichsthaler zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.

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