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Emmentaler der Milde , Heumilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

383kcal

1.603 kJ

Eiweiß 29,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 30,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Emmentaler der Milde , Heumilch

Eiweiß: 30.1 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 69.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Emmentaler der Milde , Heumilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Emmentaler der Milde , Heumilch im Detail

100 g Emmentaler der Milde , Heumilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 383 kcal aus 100 g Emmentaler der Milde , Heumilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Emmentaler der Milde , Heumilch

Wie viele Kalorien hat Emmentaler der Milde , Heumilch?

100 g Emmentaler der Milde , Heumilch enthalten 383 kcal (1.603 kJ).

Welche Nährwerte hat Emmentaler der Milde , Heumilch?

Je 100 g: 29,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Emmentaler der Milde , Heumilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Emmentaler der Milde , Heumilch rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Emmentaler der Milde , Heumilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 383 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 408 Minuten Krafttraining.

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