Sonstiges - Diverse
Emmentaler - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | Scheibe (12 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 370,0 kcal / 1.549,0 kJ | 44,4 kcal / 185,9 kJ |
| Eiweiß: | 28,2 g | 3,4 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 28,5 g | 3,4 g |
| Wassergehalt: | 35,0 % | 35,0 % |
| Cholesterin: | 87,0 mg | 10,4 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Emmentaler je Ernährungsweise:
Vitamine
| Vitamin A: | 0.28 mg | 33.6 µg |
| Vitamin B1: | 50 µg | 6 µg |
| Vitamin B2: | 0.3 mg | 36 µg |
| Vitamin B6: | 0.11 mg | 13.2 µg |
| Vitamin C: | 1 mg | 0.12 mg |
| Vitamin E: | 0.5 mg | 60 µg |
Mineralien
| Eisen: | 0.3 mg | 36 µg |
| Kalium: | 95 mg | 11.4 mg |
| Kalzium: | 1.03 g | 123.48 mg |
| Magnesium: | 33 mg | 3.96 mg |
| Phosphor: | 627 mg | 75.24 mg |
Brennwerte von Emmentaler
|
Emmentaler im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
370 kcal -1   15.666.700.000 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
28.2 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
28.5 g 0 15.666.700.000 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Fett
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