Sonstiges - Ermitage
Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
330kcal
1.382 kJ
Brennwertverteilung von Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 330,0 kcal / 1.382,0 kJ |
| Eiweiß | 20,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 27,0 g |
| Salz | 1,50 g |
| Wassergehalt | 50,0 % |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 88 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 33 Minuten |
| Krafttraining | 352 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich
Wie viele Kalorien hat Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich?
100 g Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich enthalten 330 kcal (1.382 kJ).
Welche Nährwerte hat Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich?
Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Elsässer Winzerkäse, cremig-würzig aus Frankreich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.



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