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Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

311kcal

1.302 kJ

Eiweiß 31,4 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 37 % kcal

Fett 9,0 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour

Eiweiß: 38.5 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 24.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour im Detail

100 g Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 311 kcal aus 100 g Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour

Wie viele Kalorien hat Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour?

100 g Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour enthalten 311 kcal (1.302 kJ).

Welche Nährwerte hat Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour?

Je 100 g: 31,4 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Elite Protein Bar: Coffee Chocolate Flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 311 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 332 Minuten Krafttraining.

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