Sonstiges - Dymatize Nutrition

Elite 100% WHEY - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

379kcal

1.587 kJ

Eiweiß 72,0 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 6 % kcal

Fett 6,2 g 15 % kcal

Brennwertverteilung von Elite 100% WHEY

Eiweiß: 78.4 % Kohlenhydrate: 6.4 % Fett: 15.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elite 100% WHEY je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Elite 100% WHEY im Detail

100 g Elite 100% WHEY abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 379 kcal aus 100 g Elite 100% WHEY wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elite 100% WHEY

Wie viele Kalorien hat Elite 100% WHEY?

100 g Elite 100% WHEY enthalten 379 kcal (1.587 kJ).

Welche Nährwerte hat Elite 100% WHEY?

Je 100 g: 72,0 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 6,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elite 100% WHEY?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elite 100% WHEY rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Elite 100% WHEY zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 379 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 404 Minuten Krafttraining.

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