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Sonstiges - Haeberlein-Metzger
Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (75 g) |
| Brennwert: |
425,0 kcal / 1.779,0 kJ |
318,8 kcal / 1.334,3 kJ |
| Eiweiß: |
9,1 g |
6,8 g |
| Kohlenhydrate: |
42,0 g |
31,5 g |
| davon Zucker: |
29,4 g |
22,0 g |
| Fett: |
22,4 g |
16,8 g |
| Salz: |
0,58 g |
0,43 g |
| Ballaststoffe: |
9,9 g |
7,4 g |
| Broteinheiten: |
3,5 g |
2,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen
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| Eiweiß: |
9.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
41.4 % der Kalorien |
| Fett: |
49.7 % der Kalorien |
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Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
425 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
9.1 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
42 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
22.4 g
0  15.666.700.000 g
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- Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4035472366800 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Elisen-Lebkuchen, mit 33 % Ölsamen tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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