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Elicoidali No.49, senza glutine - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 6,0 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 73,2 g 87 % kcal

Fett 2,0 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Elicoidali No.49, senza glutine

Eiweiß: 7.2 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 5.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elicoidali No.49, senza glutine je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Elicoidali No.49, senza glutine im Detail

100 g Elicoidali No.49, senza glutine abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Elicoidali No.49, senza glutine wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elicoidali No.49, senza glutine

Wie viele Kalorien hat Elicoidali No.49, senza glutine?

100 g Elicoidali No.49, senza glutine enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Elicoidali No.49, senza glutine?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 73,2 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 3,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elicoidali No.49, senza glutine?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elicoidali No.49, senza glutine rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Elicoidali No.49, senza glutine zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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