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Elephant, squeezed pretzels - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

451kcal

1.888 kJ

Eiweiß 8,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 60 % kcal

Fett 16,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Elephant, squeezed pretzels

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 60.0 % Fett: 32.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elephant, squeezed pretzels je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Elephant, squeezed pretzels im Detail

100 g Elephant, squeezed pretzels abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 451 kcal aus 100 g Elephant, squeezed pretzels wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elephant, squeezed pretzels

Wie viele Kalorien hat Elephant, squeezed pretzels?

100 g Elephant, squeezed pretzels enthalten 451 kcal (1.888 kJ).

Welche Nährwerte hat Elephant, squeezed pretzels?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elephant, squeezed pretzels?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elephant, squeezed pretzels rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Elephant, squeezed pretzels zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 451 kcal etwa 121 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 481 Minuten Krafttraining.

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