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elektrolyte Plus - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

286kcal

1.197 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 97 % kcal

Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von elektrolyte Plus

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 97.3 % Fett: 1.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für elektrolyte Plus je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von elektrolyte Plus im Detail

Mineralien

100 g elektrolyte Plus abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 286 kcal aus 100 g elektrolyte Plus wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu elektrolyte Plus

Wie viele Kalorien hat elektrolyte Plus?

100 g elektrolyte Plus enthalten 286 kcal (1.197 kJ).

Welche Nährwerte hat elektrolyte Plus?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt elektrolyte Plus?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g elektrolyte Plus rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g elektrolyte Plus zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 286 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 305 Minuten Krafttraining.

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