Sonstiges - Diverse

Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

273kcal

1.143 kJ

Eiweiß 30,0 g 44 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 17,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage

Eiweiß: 43.9 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 56.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage im Detail

100 g Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 100 g Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage

Wie viele Kalorien hat Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage?

100 g Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage enthalten 273 kcal (1.143 kJ).

Welche Nährwerte hat Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Elbländer Der Leichte, 30tt i. Trage zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren