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Sonstiges - Prodimi

Eiweißriegel MULTINORM Aldi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 32,0 g 33 % kcal
Kohlenhydrate 43,0 g 44 % kcal
Fett 10,0 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißriegel MULTINORM Aldi

Eiweiß: 32.8 % Kohlenhydrate: 44.1 % Fett: 23.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißriegel MULTINORM Aldi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweißriegel MULTINORM Aldi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 390,0 kcal / 1.633,0 kJ
Eiweiß 32,0 g
Kohlenhydrate 43,0 g
davon Zucker 27,0 g
Fett 10,0 g

100 g Eiweißriegel MULTINORM Aldi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Eiweißriegel MULTINORM Aldi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 104 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 416 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißriegel MULTINORM Aldi

Wie viele Kalorien hat Eiweißriegel MULTINORM Aldi?

100 g Eiweißriegel MULTINORM Aldi enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiweißriegel MULTINORM Aldi?

Je 100 g: 32,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißriegel MULTINORM Aldi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißriegel MULTINORM Aldi rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiweißriegel MULTINORM Aldi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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