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Eiweißriegel 40% Proteein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 28,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 26,0 g 34 % kcal

Fett 10,0 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißriegel 40% Proteein

Eiweiß: 36.6 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißriegel 40% Proteein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweißriegel 40% Proteein im Detail

100 g Eiweißriegel 40% Proteein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Eiweißriegel 40% Proteein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißriegel 40% Proteein

Wie viele Kalorien hat Eiweißriegel 40% Proteein?

100 g Eiweißriegel 40% Proteein enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiweißriegel 40% Proteein?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißriegel 40% Proteein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißriegel 40% Proteein rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiweißriegel 40% Proteein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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