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Eiweiß60 Shake, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

340kcal

1.424 kJ

Eiweiß 58,4 g 74 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 17 % kcal

Fett 2,9 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweiß60 Shake, Vanille

Eiweiß: 74.4 % Kohlenhydrate: 17.3 % Fett: 8.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweiß60 Shake, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweiß60 Shake, Vanille im Detail

Vitamine

Mineralien

100 g Eiweiß60 Shake, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 340 kcal aus 100 g Eiweiß60 Shake, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweiß60 Shake, Vanille

Wie viele Kalorien hat Eiweiß60 Shake, Vanille?

100 g Eiweiß60 Shake, Vanille enthalten 340 kcal (1.424 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiweiß60 Shake, Vanille?

Je 100 g: 58,4 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Dazu kommen 12,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweiß60 Shake, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweiß60 Shake, Vanille rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiweiß60 Shake, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 340 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 363 Minuten Krafttraining.

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