Sonstiges - Harry

Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

258kcal

1.080 kJ

Eiweiß 15,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 48 % kcal

Fett 7,5 g 28 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb

Eiweiß: 24.6 % Kohlenhydrate: 47.6 % Fett: 27.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb im Detail

100 g Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus 100 g Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb

Wie viele Kalorien hat Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb?

100 g Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb enthalten 258 kcal (1.080 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Dazu kommen 6,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiweiß Toastbrötchen, Lower Carb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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