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Eismeer-Garnelen, in Lake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

77kcal

321 kJ

Eiweiß 15,2 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 1 % kcal

Fett 1,7 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Eismeer-Garnelen, in Lake

Eiweiß: 79.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 20.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eismeer-Garnelen, in Lake je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eismeer-Garnelen, in Lake im Detail

100 g Eismeer-Garnelen, in Lake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 77 kcal aus 100 g Eismeer-Garnelen, in Lake wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eismeer-Garnelen, in Lake

Wie viele Kalorien hat Eismeer-Garnelen, in Lake?

100 g Eismeer-Garnelen, in Lake enthalten 77 kcal (321 kJ).

Welche Nährwerte hat Eismeer-Garnelen, in Lake?

Je 100 g: 15,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 1,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eismeer-Garnelen, in Lake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eismeer-Garnelen, in Lake rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eismeer-Garnelen, in Lake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 77 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 82 Minuten Krafttraining.

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