Sonstiges - Grandessa

Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ

Eiweiß 1,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 26,9 g 57 % kcal

Fett 8,4 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 56.5 % Fett: 39.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer im Detail

100 g Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus 100 g Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer

Wie viele Kalorien hat Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer?

100 g Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer enthalten 194 kcal (812 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 26,9 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiskrem, mit Himbeer Zitrone Erdbeer zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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