Sonstiges - Mucci
Eiskonfekt, Bourbon-Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
231kcal
967 kJ · 1 Stück: 23 kcal
Brennwertverteilung von Eiskonfekt, Bourbon-Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eiskonfekt, Bourbon-Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Eiskonfekt, Bourbon-Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Stück (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 231,0 kcal / 967,0 kJ | 23,1 kcal / 96,7 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 18,4 g | 1,8 g |
| davon Zucker | 17,4 g | 1,7 g |
| Fett | 16,5 g | 1,7 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 0,2 g |
1 Stück Eiskonfekt, Bourbon-Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 1 Stück Eiskonfekt, Bourbon-Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 25 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eiskonfekt, Bourbon-Vanille
Wie viele Kalorien hat Eiskonfekt, Bourbon-Vanille?
100 g Eiskonfekt, Bourbon-Vanille enthalten 231 kcal (967 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 23 kcal.
Welche Nährwerte hat Eiskonfekt, Bourbon-Vanille?
Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 18,4 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiskonfekt, Bourbon-Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiskonfekt, Bourbon-Vanille rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Eiskonfekt, Bourbon-Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.