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Eiskonfekt , Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

230kcal

964 kJ

Eiweiß 1,9 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 18,5 g 32 % kcal

Fett 16,5 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Eiskonfekt , Vanille

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 64.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiskonfekt , Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiskonfekt , Vanille im Detail

100 g Eiskonfekt , Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 230 kcal aus 100 g Eiskonfekt , Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiskonfekt , Vanille

Wie viele Kalorien hat Eiskonfekt , Vanille?

100 g Eiskonfekt , Vanille enthalten 230 kcal (964 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiskonfekt , Vanille?

Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 18,5 g Kohlenhydrate und 16,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiskonfekt , Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiskonfekt , Vanille rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiskonfekt , Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 230 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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