Sonstiges - Farmers Land

Eisdessert Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ

Eiweiß 2,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 48 % kcal

Fett 11,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Eisdessert Schokolade

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 47.9 % Fett: 47.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eisdessert Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eisdessert Schokolade im Detail

100 g Eisdessert Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 211 kcal aus 100 g Eisdessert Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eisdessert Schokolade

Wie viele Kalorien hat Eisdessert Schokolade?

100 g Eisdessert Schokolade enthalten 211 kcal (883 kJ).

Welche Nährwerte hat Eisdessert Schokolade?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eisdessert Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eisdessert Schokolade rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eisdessert Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 211 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 225 Minuten Krafttraining.

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