Sonstiges - Farmers Land

Eisdessert Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

209kcal

875 kJ

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 56 % kcal

Fett 9,6 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Eisdessert Erdbeere

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 56.1 % Fett: 41.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eisdessert Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eisdessert Erdbeere im Detail

100 g Eisdessert Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 209 kcal aus 100 g Eisdessert Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eisdessert Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Eisdessert Erdbeere?

100 g Eisdessert Erdbeere enthalten 209 kcal (875 kJ).

Welche Nährwerte hat Eisdessert Erdbeere?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 9,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eisdessert Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eisdessert Erdbeere rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eisdessert Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 209 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 223 Minuten Krafttraining.

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