Sonstiges - Cucina nobile

Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 4,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 32,0 g 53 % kcal

Fett 11,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 52.6 % Fett: 40.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal im Detail

100 g Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal

Wie viele Kalorien hat Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal?

100 g Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal?

Je 100 g: 4,1 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eisdessert Cioccolato, je 90g/221kcal zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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