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Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
218kcal
913 kJ
Brennwertverteilung von Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 218,0 kcal / 913,0 kJ |
| Eiweiß | 2,9 g |
| Kohlenhydrate | 24,9 g |
| davon Zucker | 20,2 g |
| Fett | 11,8 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 58 Minuten |
| Joggen | 17 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 233 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille
Wie viele Kalorien hat Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille?
100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille enthalten 218 kcal (913 kJ).
Welche Nährwerte hat Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille?
Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 24,9 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.



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