Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Gut & Günstig

Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

218kcal

913 kJ

Eiweiß 2,9 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 24,9 g 46 % kcal
Fett 11,8 g 49 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 45.8 % Fett: 48.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 218,0 kcal / 913,0 kJ
Eiweiß 2,9 g
Kohlenhydrate 24,9 g
davon Zucker 20,2 g
Fett 11,8 g
Broteinheiten 2,1 g

100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 218 kcal aus 100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 58 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 233 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille

Wie viele Kalorien hat Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille?

100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille enthalten 218 kcal (913 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 24,9 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 20,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiscreme Vanille, mit Bourbon-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 218 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.