Sonstiges - Landliebe

Eiscreme, Vanille-Kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

188kcal

788 kJ

Eiweiß 1,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 30,0 g 65 % kcal

Fett 6,4 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme, Vanille-Kirsch

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 64.9 % Fett: 31.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Vanille-Kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiscreme, Vanille-Kirsch im Detail

100 g Eiscreme, Vanille-Kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 188 kcal aus 100 g Eiscreme, Vanille-Kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme, Vanille-Kirsch

Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Vanille-Kirsch?

100 g Eiscreme, Vanille-Kirsch enthalten 188 kcal (788 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiscreme, Vanille-Kirsch?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 27,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Vanille-Kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Vanille-Kirsch rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiscreme, Vanille-Kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 188 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 201 Minuten Krafttraining.

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