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Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1 Packung: 107 kcal

Eiweiß 1,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 14,4 g 60 % kcal

Fett 3,6 g 34 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 60.3 % Fett: 33.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel im Detail

1 Packung Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 107 kcal aus 1 Packung Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel

Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel?

100 g Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Packung, 110 g) kommt auf 107 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 14,4 g Kohlenhydrate und 3,6 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Eiscreme, Vanille-Himbeer Wirbel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 107 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 114 Minuten Krafttraining.

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