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Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
221kcal
925 kJ
Brennwertverteilung von Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 221,0 kcal / 925,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 24,6 g |
| davon Zucker | 22,7 g |
| Fett | 11,8 g |
| Salz | 0,13 g |
| Broteinheiten | 2,1 g |
100 g Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus 100 g Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 236 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne
Wie viele Kalorien hat Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne?
100 g Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne enthalten 221 kcal (925 kJ).
Welche Nährwerte hat Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 24,6 g Kohlenhydrate und 11,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiscreme Stracciatella, Mit Schlagsahne zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 236 Minuten Krafttraining.



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