Sonstiges - Gelatelli

Eiscreme, Kirsch Banane - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

210kcal

879 kJ

Eiweiß 3,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 31,8 g 62 % kcal

Fett 7,4 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme, Kirsch Banane

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 61.6 % Fett: 32.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Kirsch Banane je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiscreme, Kirsch Banane im Detail

100 g Eiscreme, Kirsch Banane abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 210 kcal aus 100 g Eiscreme, Kirsch Banane wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme, Kirsch Banane

Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Kirsch Banane?

100 g Eiscreme, Kirsch Banane enthalten 210 kcal (879 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiscreme, Kirsch Banane?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 31,8 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Kirsch Banane?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Kirsch Banane rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiscreme, Kirsch Banane zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 210 kcal etwa 56 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 224 Minuten Krafttraining.

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