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Sonstiges - Alnatura

Eiscreme, Entrahmte Milch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

247kcal

1.034 kJ

Eiweiß 3,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 24,0 g 39 % kcal
Fett 15,0 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme, Entrahmte Milch

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 39.0 % Fett: 54.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme, Entrahmte Milch je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiscreme, Entrahmte Milch im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 247,0 kcal / 1.034,0 kJ
Eiweiß 3,8 g
Kohlenhydrate 24,0 g
davon Zucker 21,0 g
Fett 15,0 g
Salz 0,20 g
Broteinheiten 2,0 g

100 g Eiscreme, Entrahmte Milch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 247 kcal aus 100 g Eiscreme, Entrahmte Milch wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 263 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme, Entrahmte Milch

Wie viele Kalorien hat Eiscreme, Entrahmte Milch?

100 g Eiscreme, Entrahmte Milch enthalten 247 kcal (1.034 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiscreme, Entrahmte Milch?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme, Entrahmte Milch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme, Entrahmte Milch rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiscreme, Entrahmte Milch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 247 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 263 Minuten Krafttraining.

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