Sonstiges - Landliebe

Eiscreme Bourbon-Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

219kcal

915 kJ

Eiweiß 2,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 49 % kcal

Fett 11,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Eiscreme Bourbon-Vanille

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 49.5 % Fett: 45.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiscreme Bourbon-Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiscreme Bourbon-Vanille im Detail

100 g Eiscreme Bourbon-Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 219 kcal aus 100 g Eiscreme Bourbon-Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiscreme Bourbon-Vanille

Wie viele Kalorien hat Eiscreme Bourbon-Vanille?

100 g Eiscreme Bourbon-Vanille enthalten 219 kcal (915 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiscreme Bourbon-Vanille?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Dazu kommen 0,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiscreme Bourbon-Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiscreme Bourbon-Vanille rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiscreme Bourbon-Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 219 kcal etwa 58 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 233 Minuten Krafttraining.

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