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Eis Swiss Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

170kcal

713 kJ

Eiweiß 2,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 15,4 g 37 % kcal

Fett 10,9 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Swiss Chocolate

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 36.6 % Fett: 58.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Swiss Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis Swiss Chocolate im Detail

100 g Eis Swiss Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 170 kcal aus 100 g Eis Swiss Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Swiss Chocolate

Wie viele Kalorien hat Eis Swiss Chocolate?

100 g Eis Swiss Chocolate enthalten 170 kcal (713 kJ).

Welche Nährwerte hat Eis Swiss Chocolate?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 15,4 g Kohlenhydrate und 10,9 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 13,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Swiss Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis Swiss Chocolate rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis Swiss Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 170 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 182 Minuten Krafttraining.

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