Sonstiges - Häagen-Dazs
Eis Strawberry Cheesecake - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
262kcal
1.097 kJ
Brennwertverteilung von Eis Strawberry Cheesecake
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Eis Strawberry Cheesecake je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Eis Strawberry Cheesecake im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 262,0 kcal / 1.097,0 kJ |
| Eiweiß | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 29,1 g |
| davon Zucker | 21,5 g |
| Fett | 14,4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,0 g |
| Salz | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 0,3 g |
| Broteinheiten | 2,4 g |
100 g Eis Strawberry Cheesecake abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 100 g Eis Strawberry Cheesecake wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 70 Minuten |
| Joggen | 21 Minuten |
| Radfahren | 26 Minuten |
| Krafttraining | 279 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Eis Strawberry Cheesecake
Wie viele Kalorien hat Eis Strawberry Cheesecake?
100 g Eis Strawberry Cheesecake enthalten 262 kcal (1.097 kJ).
Welche Nährwerte hat Eis Strawberry Cheesecake?
Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 29,1 g Kohlenhydrate und 14,4 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Strawberry Cheesecake?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis Strawberry Cheesecake rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis Strawberry Cheesecake zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.



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