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Eis Sandwich Classic, Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

680 kJ · 1 Stück: 146 kcal

Eiweiß 2,1 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 15,9 g 39 % kcal

Fett 10,0 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Sandwich Classic, Vanille

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 55.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Sandwich Classic, Vanille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis Sandwich Classic, Vanille im Detail

1 Stück Eis Sandwich Classic, Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus 1 Stück Eis Sandwich Classic, Vanille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Sandwich Classic, Vanille

Wie viele Kalorien hat Eis Sandwich Classic, Vanille?

100 g Eis Sandwich Classic, Vanille enthalten 162 kcal (680 kJ). Eine Portion (1 Stück, 90 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis Sandwich Classic, Vanille?

Je 100 g: 2,1 g Eiweiß, 15,9 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Sandwich Classic, Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis Sandwich Classic, Vanille rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Eis Sandwich Classic, Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

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