Sonstiges - Riva Eisspezialitäten

Eis Sandwich, Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

145kcal

607 kJ

Eiweiß 1,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 14,2 g 39 % kcal

Fett 9,1 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Sandwich, Classic

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 39.3 % Fett: 56.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Sandwich, Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis Sandwich, Classic im Detail

100 g Eis Sandwich, Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 145 kcal aus 100 g Eis Sandwich, Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Sandwich, Classic

Wie viele Kalorien hat Eis Sandwich, Classic?

100 g Eis Sandwich, Classic enthalten 145 kcal (607 kJ).

Welche Nährwerte hat Eis Sandwich, Classic?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 14,2 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Sandwich, Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis Sandwich, Classic rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis Sandwich, Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 145 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 155 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren