Sonstiges - Snegowik

Eis mit Karamell - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ · Becher: 152 kcal

Eiweiß 3,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 27,7 g 55 % kcal

Fett 8,6 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Eis mit Karamell

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 54.8 % Fett: 38.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis mit Karamell je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis mit Karamell im Detail

Becher Eis mit Karamell abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus Becher Eis mit Karamell wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis mit Karamell

Wie viele Kalorien hat Eis mit Karamell?

100 g Eis mit Karamell enthalten 202 kcal (846 kJ). Eine Portion (Becher, 75 g) kommt auf 152 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis mit Karamell?

Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis mit Karamell?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis mit Karamell rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Eis mit Karamell zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 40 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 162 Minuten Krafttraining.

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