Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Gelatelli

Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

346kcal

1.449 kJ

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 28,7 g 33 % kcal
Fett 24,1 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille

Eiweiß: 3.3 % Kohlenhydrate: 33.5 % Fett: 63.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 346,0 kcal / 1.449,0 kJ
Eiweiß 2,8 g
Kohlenhydrate 28,7 g
davon Zucker 26,3 g
Fett 24,1 g
Salz 0,09 g
Broteinheiten 2,4 g

100 g Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 346 kcal aus 100 g Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 92 Minuten
Joggen 28 Minuten
Radfahren 35 Minuten
Krafttraining 369 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille

Wie viele Kalorien hat Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille?

100 g Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille enthalten 346 kcal (1.449 kJ).

Welche Nährwerte hat Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 28,7 g Kohlenhydrate und 24,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis Konfekt, Mit Bourbon Vanille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 346 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 369 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.