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Eis Kaffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

46kcal

193 kJ · 1 Glas: 92 kcal

Eiweiß 2,1 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 8,6 g 76 % kcal

Fett 0,3 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Eis Kaffee

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 75.6 % Fett: 5.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis Kaffee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis Kaffee im Detail

1 Glas Eis Kaffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 92 kcal aus 1 Glas Eis Kaffee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis Kaffee

Wie viele Kalorien hat Eis Kaffee?

100 ml Eis Kaffee enthalten 46 kcal (193 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 92 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis Kaffee?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 8,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis Kaffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eis Kaffee rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Eis Kaffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 92 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 98 Minuten Krafttraining.

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