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Sonstiges - Romanza

Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

101kcal

423 kJ · 100 ml: 101 kcal

Eiweiß 0,9 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 12,6 g 50 % kcal
Fett 5,1 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 50.5 % Fett: 45.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade im Detail

Nährwert pro 100 ml 100 ml (100 ml)
Brennwert 101,0 kcal / 423,0 kJ 101,0 kcal / 423,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 0,9 g
Kohlenhydrate 12,6 g 12,6 g
davon Zucker 10,2 g 10,2 g
Fett 5,1 g 5,1 g
Salz 0,05 g 0,05 g
Broteinheiten 1,1 g 1,1 g

100 ml Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus 100 ml Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 27 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 108 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade?

100 ml Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 5,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 10,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Eis, Fürst Pückler-Art, Erdbeer, Bourbon Vanille, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 108 Minuten Krafttraining.

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