Sonstiges - Frisco

Eis coup, kirsch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

192kcal

804 kJ

Eiweiß 2,6 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 24,0 g 52 % kcal

Fett 8,6 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Eis coup, kirsch

Eiweiß: 5.7 % Kohlenhydrate: 52.2 % Fett: 42.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eis coup, kirsch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eis coup, kirsch im Detail

100 g Eis coup, kirsch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 192 kcal aus 100 g Eis coup, kirsch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eis coup, kirsch

Wie viele Kalorien hat Eis coup, kirsch?

100 g Eis coup, kirsch enthalten 192 kcal (804 kJ).

Welche Nährwerte hat Eis coup, kirsch?

Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 24,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eis coup, kirsch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eis coup, kirsch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eis coup, kirsch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 192 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 205 Minuten Krafttraining.

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