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eingelegte Tomaten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

27kcal

113 kJ

Eiweiß 0,6 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 5,8 g 88 % kcal

Fett 0,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von eingelegte Tomaten

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für eingelegte Tomaten je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von eingelegte Tomaten im Detail

100 g eingelegte Tomaten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus 100 g eingelegte Tomaten wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu eingelegte Tomaten

Wie viele Kalorien hat eingelegte Tomaten?

100 g eingelegte Tomaten enthalten 27 kcal (113 kJ).

Welche Nährwerte hat eingelegte Tomaten?

Je 100 g: 0,6 g Eiweiß, 5,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt eingelegte Tomaten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g eingelegte Tomaten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g eingelegte Tomaten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 29 Minuten Krafttraining.

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