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Sonstiges - Selin

Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

6kcal

25 kJ

Eiweiß 0,8 g 62 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 38 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu)

Eiweiß: 61.5 % Kohlenhydrate: 38.5 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 6,0 kcal / 25,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g
Fett 0,0 g
Ballaststoffe 0,4 g

100 g Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus 100 g Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 2 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 6 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu)

Wie viele Kalorien hat Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu)?

100 g Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu) enthalten 6 kcal (25 kJ).

Welche Nährwerte hat Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu)?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu) rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eingelegte Cornichons, (Kornison Tursu) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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