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Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

144kcal

603 kJ

Eiweiß 2,9 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 3 % kcal

Fett 13,6 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 3.5 % Fett: 88.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt im Detail

100 g Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 144 kcal aus 100 g Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt

Wie viele Kalorien hat Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt?

100 g Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt enthalten 144 kcal (603 kJ).

Welche Nährwerte hat Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 13,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eingelegte Champignonköpfe, mit Frischkäse gefüllt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 144 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 154 Minuten Krafttraining.

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