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Sonstiges - Edeka

Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ

Eiweiß 4,2 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 1,2 g 6 % kcal
Fett 6,7 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt

Eiweiß: 20.5 % Kohlenhydrate: 5.9 % Fett: 73.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 84,0 kcal / 352,0 kJ
Eiweiß 4,2 g
Kohlenhydrate 1,2 g
davon Zucker 0,5 g
Fett 6,7 g
Salz 0,55 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 90 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt

Wie viele Kalorien hat Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt?

100 g Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt enthalten 84 kcal (352 kJ).

Welche Nährwerte hat Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eingelegte Champignonköpfe EDEKA, mit Frischkäse gefüllt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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