Sonstiges - Las Cuarenta

eingelegte Artischocken Viertel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

85kcal

356 kJ

Eiweiß 1,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 1,6 g 8 % kcal

Fett 7,3 g 85 % kcal

Brennwertverteilung von eingelegte Artischocken Viertel

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 8.3 % Fett: 85.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für eingelegte Artischocken Viertel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von eingelegte Artischocken Viertel im Detail

100 g eingelegte Artischocken Viertel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus 100 g eingelegte Artischocken Viertel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu eingelegte Artischocken Viertel

Wie viele Kalorien hat eingelegte Artischocken Viertel?

100 g eingelegte Artischocken Viertel enthalten 85 kcal (356 kJ).

Welche Nährwerte hat eingelegte Artischocken Viertel?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 1,6 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt eingelegte Artischocken Viertel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g eingelegte Artischocken Viertel rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g eingelegte Artischocken Viertel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 91 Minuten Krafttraining.

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