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Einback, Butterhefeteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ

Eiweiß 8,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 53,6 g 68 % kcal

Fett 7,5 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Einback, Butterhefeteig

Eiweiß: 10.2 % Kohlenhydrate: 68.3 % Fett: 21.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Einback, Butterhefeteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Einback, Butterhefeteig im Detail

100 g Einback, Butterhefeteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g Einback, Butterhefeteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Einback, Butterhefeteig

Wie viele Kalorien hat Einback, Butterhefeteig?

100 g Einback, Butterhefeteig enthalten 314 kcal (1.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Einback, Butterhefeteig?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 53,6 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Einback, Butterhefeteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Einback, Butterhefeteig rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Einback, Butterhefeteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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