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Ein Teller Reistopf, Huhn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ · 1 Dose: 273 kcal

Eiweiß 2,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 6,6 g 32 % kcal

Fett 5,2 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Ein Teller Reistopf, Huhn

Eiweiß: 10.7 % Kohlenhydrate: 32.2 % Fett: 57.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ein Teller Reistopf, Huhn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ein Teller Reistopf, Huhn im Detail

1 Dose Ein Teller Reistopf, Huhn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 273 kcal aus 1 Dose Ein Teller Reistopf, Huhn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ein Teller Reistopf, Huhn

Wie viele Kalorien hat Ein Teller Reistopf, Huhn?

100 g Ein Teller Reistopf, Huhn enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (1 Dose, 325 g) kommt auf 273 kcal.

Welche Nährwerte hat Ein Teller Reistopf, Huhn?

Je 100 g: 2,2 g Eiweiß, 6,6 g Kohlenhydrate und 5,2 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ein Teller Reistopf, Huhn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ein Teller Reistopf, Huhn rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Dose Ein Teller Reistopf, Huhn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 273 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 291 Minuten Krafttraining.

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