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Eileen‘s Greens - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ · Teelöffel: 17 kcal

Eiweiß 17,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 72 % kcal

Fett 2,0 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Eileen‘s Greens

Eiweiß: 22.2 % Kohlenhydrate: 71.9 % Fett: 5.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eileen‘s Greens je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eileen‘s Greens im Detail

Mineralien

Teelöffel Eileen‘s Greens abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Teelöffel Eileen‘s Greens wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eileen‘s Greens

Wie viele Kalorien hat Eileen‘s Greens?

100 g Eileen‘s Greens enthalten 333 kcal (1.394 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Eileen‘s Greens?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Dazu kommen 13,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eileen‘s Greens?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eileen‘s Greens rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Eileen‘s Greens zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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