Sonstiges - Henglein

Eierspätzle Rewe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

164kcal

687 kJ · 200g: 328 kcal

Eiweiß 6,1 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 67 % kcal

Fett 3,1 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Eierspätzle Rewe

Eiweiß: 15.2 % Kohlenhydrate: 67.4 % Fett: 17.4 %

Nährwerte von Eierspätzle Rewe im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eierspätzle Rewe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

200g Eierspätzle Rewe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 328 kcal aus 200g Eierspätzle Rewe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eierspätzle Rewe

Wie viele Kalorien hat Eierspätzle Rewe?

100 g Eierspätzle Rewe enthalten 164 kcal (687 kJ). Eine Portion (200g, 200 g) kommt auf 328 kcal.

Welche Nährwerte hat Eierspätzle Rewe?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eierspätzle Rewe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eierspätzle Rewe rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 200g Eierspätzle Rewe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 328 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 350 Minuten Krafttraining.

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