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Eiernudeln Hörnchen tegut, roh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 13,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 71,0 g 79 % kcal

Fett 2,5 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Eiernudeln Hörnchen tegut, roh

Eiweiß: 15.0 % Kohlenhydrate: 78.8 % Fett: 6.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiernudeln Hörnchen tegut, roh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiernudeln Hörnchen tegut, roh im Detail

100 g Eiernudeln Hörnchen tegut, roh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Eiernudeln Hörnchen tegut, roh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiernudeln Hörnchen tegut, roh

Wie viele Kalorien hat Eiernudeln Hörnchen tegut, roh?

100 g Eiernudeln Hörnchen tegut, roh enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Eiernudeln Hörnchen tegut, roh?

Je 100 g: 13,5 g Eiweiß, 71,0 g Kohlenhydrate und 2,5 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiernudeln Hörnchen tegut, roh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiernudeln Hörnchen tegut, roh rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eiernudeln Hörnchen tegut, roh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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