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Eierflädli, M Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

390kcal

1.633 kJ

Eiweiß 23,0 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 67 % kcal

Fett 4,0 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von Eierflädli, M Classic

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eierflädli, M Classic je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eierflädli, M Classic im Detail

100 g Eierflädli, M Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 390 kcal aus 100 g Eierflädli, M Classic wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eierflädli, M Classic

Wie viele Kalorien hat Eierflädli, M Classic?

100 g Eierflädli, M Classic enthalten 390 kcal (1.633 kJ).

Welche Nährwerte hat Eierflädli, M Classic?

Je 100 g: 23,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eierflädli, M Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eierflädli, M Classic rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Eierflädli, M Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 390 kcal etwa 104 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 416 Minuten Krafttraining.

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